Deze keer stond er guardpassing op het programma, met als toetje opbouw naar verschillende vormen van Juji gatame. oa: vanuit crooked guard! Awesome!!!
Thanks Ken!
Op Franks way to the heart vind je niet alleen info over Martial Arts,Ju Jitsu,Eskrima,Kali,FMA maar ook over aanverwanten zoals oosterse filosofie, shiatsu,trainingen,stages,workshops enz. Veel Plezier!