Provinciale training VJJF W-VL

Ziehier een verslagje van Andy die Uke was.

Zaterdag waren Frank en ik te gast bij jiu-jitsu club Myiamoto Bredene.

Het onderwerp die Frank ging geven was ne-waza , controle- en klemtechnieken op de grond.

Daar aangekomen moesten we wel zoeken voor een parkeerplaats, gelukkig had Danny een plaatsje voorbehouden.

Het was lang geleden dat we ons in de sportzaal zelf moesten omkleden, maar dat heeft ook zo zijn charme.

Na een stevige opwarming van drills en passeerbewegingen begonnen we aan het echte werk.

We zagen verschillende variaties van juji-gatame en als afsluiter een juji-gatame op het been.

Het was een intensieve en leerrijke stage en hopelijk volgen er nog meer.

grtzzz

Andy

Jammer genoeg in het heetst van de strijd vergeten foto's te nemen.

Bedankt Andy voor de altijd fantastische Uke en assistent.
En den Tommy was ook van de partij niettegenstaande de verre reis.
Bedankt voor de aanwezigheid!
Bedankt Danny voor de fijne training en de lekkere fles wijn.
Graag komen we in het najaar nog eens terug.